Friday , April 26 2019
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हेल्थ

ऐसे बनाएं सौंफ का पानी आपके स्वास्थ्य के लिए है रामबाण

खाना खाने के बाद अक्सर लोग सौंफ खाना पसंद करते हैं। ये आपके मुंह को फ्रेश भी रखती हैं व आपकी स्वास्थ्य का भी ख्याल रखती है। सौंफ का सेवन खाने को अच्छे से पचाता है वमुंह की दुर्गंध भी दूर होती है। सौंफ खाने से स्वास्थ्य संबंधी अन्य कई समस्याएं भी दूर हो जाती हैं। यह एक औषधि ...

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इन दो चीजों का भूलकर भी न करे इन चीजों का सेवन

आपको बता दें कुछ फूड्स का एक साथ सेवन करते हैं. इन फूड्स का एक साथ सेवन करना आपको बहुत ज्यादा पसंद भी होता है. पर क्या आपको पता है जिन फूड्स का सेवन आप लंबे समय से एक साथ करते आ रहे हैं वह आपके स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं या ...

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बार-बार डकार आना आपकी स्वास्थ्य के लिए इस तरह से है घातक

खाना खाने के बाद डकार आने को अकसर खाना ठीक से पच जाने की निशानी माना जाता है, लेकिन बार-बार डकार किसी स्वास्थ्य समस्या का भी इशारा होने कि सम्भावना है. जब बार-बार डकार आए, तो क्या करें व क्या नहीं, बता रही हैं निधि गोयल बार-बार डकार आना स्वास्थ्य की दृष्टि से ठीक नहीं माना जाता, क्योंकि कई बार इस तरह ...

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अब आपको भी मिनटों में मिलेगी कमर दर्द से राहत सुबह उठकर जरुर करे यह काम

कमर के निचले हिस्से में दर्द की वजह से ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं। इसमें आप ना तो बैठ पाते हैं व ना ही आप चल पाते हैं। ये आपको बहुत दर्द देता है व अगर आपको इससे परशानी है तो हम आपको बता देते हैं इसके कुछ तरीका जिन्हे आप भी अपना सकती हैं। कमर में दर्दल होने ...

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बच्चों के शारीरिक विकास के लिए उन्हें न दे यह चीज़े हो सकती है घातक

 दुनिया स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने बच्चों की स्वास्थ्य लेकर चेतावनी जारी की है. WHO के मुताबिक, 5 वर्ष से कम आयु के बच्चों के शारीरिक विकास के लिए गैजेट स्क्रीन से दूरी बनाना महत्वपूर्ण है. ज्यादा से ज्यादा खेलों में समय बिताने के साथ पर्याप्त नींद लेने की आवश्यकता है. रिपोर्ट के मुताबिक, उनका एक घंटे से अधिक टीवी या मोबाइल देखना खतरनाक है. ...

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28 वर्ष से ज्यादा आयु की कुंवारी लड़कियों मे बढ़ रही है यह खतरनाक बिमारी

आज में टाइम में जल्दी विवाह कोई भी नहीं करना चाहता। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, वहीं कुछ ऐसे भी होते हैं जिन्हें पढाई कर अपना करियर सेट करना होता है। लेकिन कुछ कुछ ऐसी भी फेैमली होती हैं जो वक्त से पहले अपने बच्चों की विवाह कर देते हैं वैसे तो हर लड़की ...

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जानिये क्या है डिफ्थीरिया के कारण और इससे बचने के तरीके

डिप्थीरिया संक्रमण से फैलने वाली बीमारी है. इसे गलाघोंटू की बीमारी भी बोला जाता है. इसकी चपेट में अधिकांश बच्चे आते हैं. डिप्थीरिया कॉरीनेबैक्टेरियम बैक्टीरिया के इंफेक्शन से होता है. इस बीमारी में बैक्टीरिया सबसे पहले गले को नुकसान पहुंचाता है. इसके इंफेक्शन के प्रभाव से सांस नली में एक झिल्ली बन जाती है, जिसके कारण सांस लेने में समस्या होती ...

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इन कारणों से होता है कंजेस्टिव हार्ट फेलियर 

कंजेस्टिव हार्ट फेलियर में हमारे हार्ट को आवश्यकता के मुताबिक ब्लड नहीं मिल पाता है. जिसके चलते शरीर को मिलने वाले ब्लड को हार्ट आवश्यता के अनुसार पंप नहीं कर पाता है.कंजेस्टिव हार्ट फेलियर में हार्ट पूरी तरह कार्य करना बंद नहीं करता है लेकिन हार्ट अपनी क्षमता के अनुसार कार्य नहीं कर पाता है. कंजेस्टिव हार्ट फेलियर ...

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पाचन तंत्र को बेहतर बनाने के लिए इस तरह से करे इस चीज़ का सेवन

शरीर को पोषक तत्वों की जरुरत होती है उसके लिए पाचन की प्रक्रिया जरूरी होती है। कई बार गलत खाने से आपको पाचन की कठिनाई होने लगती है। पाचन की प्रक्रिया में भोजन से पोषक तत्वों को अवशोषित कर लिया जाता है जिसका प्रयोग शरीर ऊर्जा, ग्रोथ व कोशिकाओं को रिपेयर करने में करते हैं। पाचन से शरीर को ऊर्जा मिलती ...

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गले की सूजन दूर करने के लिए अपनाए ये घरेलू तरीके

बदतले मौसम की वजह से कई तरह की पेरशानियों का सामना करना पड़ता है, जिसमें सर्दी, जुकाम व गले में खराश की समस्या हो सकती है. गले में कांटों जैसी चुभन होने के साथ ही बोलने में भी कठिनाई हो सकती है. गले में खराश की वजह से खाना खाने, पानी पीने व थूक निगलते वक्त गले में ...

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